МЕРОПРИЯТИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Неделя популяризации грудного вскармливания С 29 июля по 4 августа - Международная неделя грудного вскармливания. Грудное молоко - это лучшее питание младенца, убеждены специалисты. С этим сложно не согласиться, ведь молоко мамы - это нормальная, естественная еда для младенца, которая предназначена ему природой. Как же сохранить и увеличить лактацию? Несколько ценных советов дала заведующий отделением новорожденных Республиканского перинатального центра Валерия Андреева: - Правильно прикладывайте к груди - вам не должно быть больно при кормлении. Малыша лучше плотно прижать к себе, развернуть живот к животу, голова разогнута, подбородок прижат к груди, носик свободен. Тогда малыш сможет широко открыть рот и захватить большую часть ареолы. - Кормите малыша по требованию, как только он проявляет признаки готовности к сосанию (открывает ротик, причмокивает, высовывает язычок) и так долго, как ему это нужно. - Исключите допаивание любыми жидкостями без медицинских показаний. Ребенок получает достаточно жидкости с грудным молоком. - Откажитесь от заменителей груди (бутылки, пустышки). Их использование связано с повышением риска раннего завершения кормления грудью. - Полноценно, разнообразно и вкусно питайтесь. Любые ограничения в питании кормящей женщины должны быть обоснованы! Нет доказанной связи питания мамы и течения колик, повышенного газообразования, “цветения” малышей. Пейте по жажде. - Изучайте информацию о кормлении грудью самостоятельно из достоверных источников и ищите поддержки у специалистов, дружественных к ГВ. #тематическиенедели_здоровье #ЗОЖКарелия2024